Ivlieva entdeckte das Geheimnis zur erfolgreichen Gewichtsabnahme

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Nastya Ivleva Foto: @_agentgirl_

TV-Moderatorin und Bloggerin Anastasia Ivlieva enthüllt details der Ernährung, die hat 10 Kilo abgenommen. Nach Starhit, sagte Sie über die Ernährung nach der Veröffentlichung von neuen Fotos.

Nach Ivlieva, das Geheimnis des Erfolgs, Gewicht zu verlieren ist, halten Sie die Diät, die wird dominiert von Gemüse. „Die richtige Ernährung. Hier ist der Salat, hier ist der Thunfisch, die Tomaten, kukuruzka. Und das ist alles! Hrumkat das Gewicht verlieren,“ — sagte der blogger. Das zusätzliche Gewicht hatte Sie bei der Trennung von coronavirus.

Führende Hinzugefügt, dass jetzt versucht abends nichts zu Essen, aber manchmal ist diese Regel verletzt. „Ich kam nach Hause um zwölf Uhr dreißig in der Nacht. Und Sie wissen, was auf meinem Teller? Phureja und Frikadellen!“, sagte Sie.

Ivleva erklärt, dass nach dem Rückzug des übergewichts bereits leisten können, solche Ablässe, aber nicht auf einer regulären basis. „Titten Sie fiel, fielen alle ab. So kann ich, aber wenn Sie noch am Anfang Ihrer Reise, können Sie nicht“, — Schloss der blogger.

Früher Ivleva erklärte, dass prahlt luxuriöses Leben in Instagram zu „show off in front of friends“, die Ihr Folgen, in sozialen Netzwerken. So antwortete Sie auf Kommentare von fans über das soziale Netzwerk.

Video, photo All from Russia.

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