Amateur sweet sank 91 Pfund und gemeinsam das Geheimnis der Gewichtsabnahme

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Foto: Matthew Wallis

Ein Bewohner des australischen Bundesstaates South Australia sank 91 Pfund und gemeinsam das Geheimnis seines Erfolgs. Diese Veröffentlichung berichtet Yahoo Lifestyle.

Der 32-jährige Leiter der Produktion bei der konkreten pflanze namens Matthew (Matthäus) wog 181 Kilogramm. Er verknüpft übergewicht, die mit Ihrer Arbeitssucht und die Tatsache, dass er bekam einen süßen zahn. „Ich habe viel gearbeitet. Ich war Recht aktiv auf den job, aber ich hatte ungesunden Essen-Vorlieben. Ich liebte besonders die süß“, sagt er. Darüber hinaus Matthäus war ein Raucher und Trank drei Liter Eistee Kaffee am Tag.

Er war beschämt, weil Ihr Gewicht, bis es einen Wendepunkt erreicht, die ihn ändern, seinen lebensstil. „Ich war bei einem Freund‘ s Hochzeit, und wenn nach dem triumph von den veröffentlichten Fotos, ich sah Sie riesig. Ich konnte nicht glauben, wie weit ich habe mich überzeugen lassen werden,“ — erklärte er.

Danach, Matthew hörte auf zu trinken Eiskaffee und meine Ernährung umgestellt. Nun ist sein Lieblingsessen ist steak mit Pilz-sauce. Er fing mit fitness und in zwei Jahren verlor 90 Pfund.

„Wenn ich eingeschaltet, um eine gesündere Ernährung zu planen und lifestyle, ich habe mehr Energie, um zu arbeiten und verbringen Sie Zeit mit Familie und Freunden“, sagte er. Matthew nahm den job FüHRUNGSROLLE, was nicht denke, dass vor ein paar Jahren.

Der Mann fiel in der Liebe mit dem Berg und Straße Fahrräder und Heimtrainer. Außerdem geht er ins Fitnessstudio und schwimmen. Matthew sagte, dass Familie und Freunde unterstützten ihn, während der Gewichtsabnahme.

Früher wurde berichtet, dass Sportlehrer von der australischen Stadt gold coast, Queensland, genannt nicht-offensichtliche und einfache Möglichkeit, Gewicht zu verlieren — richtig organisieren-Küche-Schränke c-Produkte. 43-jähriger Lehrer behauptet, dass nach der Wiederherstellung der Ordnung in der Küche änderte Sie Ihre Essgewohnheiten und Verbesserung der Gesundheit.

Video, photo All from Russia.

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